Facebook

Λάβετε ενημέρωση για τα άρθρα μας και τα νέα μας!!!

Home ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ Διαιτολογικό κέντρο

Διαιτροφή

diaitologiko-kentro1.png

Με τη λιπομέτρηση μπορούμε να υπολογίσουμε πόσα κιλά λίπους έχει το σώμα μας, πόσα κιλά είναι η άλυπη μάζα (το βάρος των μυών, των οστών και των οργάνων) και να βρούμε αν έχουμε περιττά κιλά. Με βάση τα αποτελέσματα της λιπομέτρησης σχεδιάζουμε το πρόγραμμα της διατροφής με γνώμονα τις διατροφικές συνήθειες,

το βασικό μεταβολισμό, τις ημερήσιες καύσεις και φυσικά την κατανάλωση θερμίδων από την προπόνηση.

Η διατροφή βοηθάει στην πιο γρήγορη ελάττωση του περιττού λίπους και κατά συνέπεια του βάρους, τη διατήρηση του βάρους ή την αύξηση της άλυπης μάζας ανάλογα με τους στόχους του κάθε ατόμου.

 

 

 
Πόσο συχνά γυμνάζεστε?
 
aspida zois, viva la vivta, kata tou karkinou tou mastou
Πόσο ενημερωμένο θεωρείτε τον εαυτό σας για μάστιγα του καρκίνου του Μαστού?